「エアコンを使うとせきが止まらない」「風邪じゃないのにのどがムズムズする」
そんな症状に心当たりはありませんか？
実はそのせき、エアコン内部に潜んでいるカビが原因かもしれません。
この記事では、エアコンを使うとせきが出る原因や、カビの発生メカニズム、対処法までをプロ目線で詳しく解説します。
なお、30秒で内容を知りたい方はこちらの動画をご覧ください。
ハウスクリーニング業界歴10年・エアコンの清掃台数は10,000台超のプロ、アールクリーニング技術部のT氏が監修。
現場の知見に基づいた正しいお家やエアコン掃除の知識をお届けします。
エアコンをつけるとせきが出るのはなぜ？
エアコンをつけた直後から「ゴホゴホ」とせきが出る、のどがムズムズする…。
このような症状は、エアコンの空気に何らかの刺激物が含まれているサインかもしれません。
主な原因は以下の通りです。
冷風による乾燥
エアコンの冷風は室内の湿度を下げ、のどや気道の粘膜を乾燥させます。
乾燥した粘膜は刺激に敏感になるため、軽いホコリや微粒子でもせきを起こしやすくなります。
特に就寝中や起床時に症状が出やすい人はこのパターンが多いです。
ひとこと
乾燥かカビか？見分けるポイント 加湿しても咳が続くなら、それはアレルギー反応のサイン。エアコン内部に潜むカビを疑ってください。
ハウスダストや花粉の巻き上げ
掃除が行き届いていない部屋でエアコンを運転すると、ホコリ・花粉・ダニの死骸などが風に巻き上げられます。
これらを吸い込むことで、せきやくしゃみ、目のかゆみといったアレルギー症状が出ることもあります。
ひとこと
アレルゲン製造機と化すエアコン
掃除していないエアコンは、ホコリやカビを撒き散らす「アレルゲン製造機」です。
掃除機をかけても咳が止まらないなら、原因はエアコン内部にあると考えるべきです。
カビの胞子の吸い込み
もっとも注意すべきなのが、エアコン内部で繁殖したカビの胞子を吸い込んでしまうケースです。
冷房を使うと内部に結露が発生し、湿気とホコリが混ざることでカビが繁殖しやすくなります。
このカビが風と一緒に室内に放出されると、せきやぜんそくの引き金になることもあります。
見た目にはわからなくても、吹き出し口に「カビ臭さ」や「もわっとしたニオイ」がある場合は、内部にカビが広がっている可能性が非常に高いです。
特に「エアコンを使うとせきが出るのに、止めると落ち着く」といったケースでは、エアコン内部のカビや汚れが原因であることが多いです。
ひとこと
その咳、本当に辛いですよね。「乾燥のせい？」「ホコリのせい？」それとも「カビ…？」と、原因がはっきりしないと不安になるものです。
そんな方のために、咳の本当の原因を探る簡単な診断をご用意しました。一緒にスッキリさせましょう。
その咳、原因は「乾燥」「ホコリ」「カビ」？ 簡単セルフチェック
その咳、原因はなに？
エアコン咳タイプ診断
いくつかの簡単な質問に答えるだけで、
あなたの咳の原因と対策がわかります。
診断結果：乾燥タイプ
あなたの咳は、エアコンの冷風による「のどの乾燥」が主な原因のようです。加湿器を使ったり、濡れタオルを干したりして、部屋の湿度を40～60%に保つことを心がけましょう。就寝時のマスク着用も効果的です。
診断結果：ハウスダストタイプ
エアコンが部屋のホコリや花粉を巻き上げ、それを吸い込んでしまっている可能性が高いです。まずはこまめな部屋の掃除と換気を徹底しましょう。それでも改善しない場合は、エアコン内部に溜まったホコリが原因かもしれません。
診断結果：内部カビタイプ
咳の最も大きな原因は、エアコン内部で繁殖した「カビの胞子」である可能性が非常に高いです。カビはアレルギーや喘息を悪化させる危険なアレルゲン。ご自身の健康のためにも、早急なプロによる分解洗浄を強くおすすめします。
診断結果：ウイルス性の風邪かも？
エアコンだけでなく、熱や体のだるさといった全身の症状がある場合、ウイルス性の風邪や他の疾患の可能性も考えられます。エアコンの掃除も大切ですが、まずはゆっくり休養をとり、症状が長引く場合は医療機関を受診しましょう。
エアコン内部にカビが発生する原因
エアコンは構造上、湿気や汚れがたまりやすく、カビが繁殖しやすい環境が整っています。
ここでは具体的な原因を見ていきましょう。
冷房運転による結露が湿気を生む
冷房運転中は、室内の温かい空気が冷たい熱交換器に触れることで結露が発生します。
この水分がエアコン内部にとどまり、乾ききらないまま放置されると、カビの温床になります。
特に、送風運転をせずに電源を切ってしまう習慣があると、内部が湿ったままとなります。
そのため、カビの発生リスクが一気に高まります。
ひとこと
カビの「完璧な環境」 エアコン内部は、水分・栄養・暗闇が揃った「カビの栽培キット」。カビが育つ完璧な環境です。
内部にたまったホコリや油汚れが栄養源に
エアコンのフィルターや送風ファンには、空気中のホコリやチリが付着します。
このホコリには人の皮脂やフケ、花粉なども含まれており、カビにとっては栄養源になります。
さらに、キッチンに近い場所に設置されたエアコンでは、調理時の油煙を含んだホコリが入り込みやすく、ベタベタとした油汚れが付着します。
こうした油分はカビや雑菌の繁殖をより加速させるため、注意が必要です。
ひとこと
カビを育てる「特上メニュー」
エアコン内部のホコリは、カビにとっての「ごちそう」。
特に油汚れは、繁殖を加速させる特上メニューなのです。
定期的な清掃不足で繁殖が進む
エアコン内部は普段目に見えないため、掃除を怠りがちです。
その結果、フィルターや熱交換器、ドレンパンなどに汚れが蓄積し、カビが繁殖していきます。
特に、2年以上一度も分解洗浄していないエアコンは、内部がカビだらけになっているケースが少なくありません。
こうなると、運転のたびにカビの胞子やニオイが部屋中に広がります。
さらに、アレルギーや体調不良の原因になることもあります。
ひとこと
洗浄時に見る「黒い水」の正体
内部洗浄では、カビが塊でごっそり取れることも。高圧洗浄で最初に出てくる水は、まさに墨汁レベルの真っ黒な液体です。
この正体はお客様が吸っていたカビとホコリ。皆様その汚れに驚愕されます。
せきの原因となるカビをどう対処する？
「カビが原因かも…」と思ったら、まずは次の対策を試してみましょう。
カビの繁殖を抑える！
おうちでできる応急手当
あくまで初期対応！根本解決にはなりませんが、やらないよりはマシ！
フィルター掃除
2週間に1回、掃除機でホコリを吸い、水洗い。カビの栄養源を断ちます。
送風運転で乾燥
冷房使用後に1時間ほど送風し、内部の湿気を追い出します。カビが嫌がる環境に！
吹き出し口の拭き掃除
目に見える黒いカビはアルコール除菌シートで拭き、胞子の飛散を一時的に防ぎます。
ただし…これは応急手当の限界！
これらの対処はあくまで表面的なもの。内部の送風ファンや熱交換器にこびりついた、咳の根本原因である**カビ胞子の塊**は、プロの分解洗浄でないと除去できません。
自分で掃除するには限界がある
エアコンの中でもっともカビが発生しやすいのが「ファン」と「ドレンパン」と呼ばれる部品です。
これらはカバーを開けただけでは見えず、分解して洗浄する必要があります。
市販のスプレーでは表面しか届かず、逆に湿気を残してカビを増やしてしまう危険も。
また、無理に分解しようとして破損したり、感電・漏電のリスクもあるため、内部の掃除は専門業者に依頼するのが安心です。
警告
【絶対NG】分解洗浄はプロでも難関です
実はエアコンの分解・組立は、新人のプロが最初につまずくポイント。知識なく行うと、元に戻せずエアコンが使えなくなることも。
絶対にやめてください。
せきが出たら一度プロに相談を
せきやのどの不調が続くと、日常生活にも支障が出てきます。
もし「エアコンをつけた時だけ症状が出る」と感じたら、エアコン内部のカビが原因の可能性大。
プロによる分解洗浄なら、ファンや熱交換器のカビも徹底的に除去できます。
内部をしっかり洗浄することで、空気の質がガラッと変わります。
さらに、アレルギー体質の方や小さなお子さんがいるご家庭では、早めの対応が安心です。
エアコンの徹底洗浄はアールクリーニングへお任せください！
アールクリーニングは、エアコン洗浄の専門業者として最先端の洗浄機器、ならびに技術とアフターサービスで、多くのお客様にリピートをいただいております。
アールクリーニングのエアコン分解洗浄は、フィルターやファン、熱交換器などの自分では手が届きにくい部分もキレイにします。
以下では、アールクリーニングの強みを紹介します。
清掃技術と品質管理
アールクリーニングでは、自社独自の技術・マナー研修制度により、合格したスタッフのみが現場に出ます。
本格的な研修施設には、さまざまなメーカーのエアコン実機に加え、換気扇や水回りも配置しています。
繰り返し練習できる環境があるからこそ、どのスタッフがお伺いしても高品質な作業を提供しています。
安心と実績
アールクリーニングの作業実績は50万件以上！
その中でもエアコンクリーニングはダントツの一番人気のメニューです。
また、アールクリーニングは、Google口コミ 1,500件以上で★4.7 の高評価を誇り、多くのお客様から
「新品のようにとっても綺麗になりました」
「丁寧な説明とお掃除で気持ちもスッキリしました！」
「さすがプロ！見事！また利用したい」
など、たくさんの嬉しい声も日々いただいております！
清掃作業後もアフターサービスがあるため、安心してご利用いただけます。
万全のサポート体制
アールクリーニングでは自社コールセンターを完備し、迅速なお客様対応を実現しています。
また、清掃作業後にトラブルが発生した場合でも、作業後2週間まで保証対応。
アフターフォローまで万全の体制でサポートいたします。
体験しませんか？
アールクリーニングの対応地域一覧
アールクリーニングでは下記の地域でエアコンクリーニングを行っております。
お住まいのエリアが対象かどうか気になる方は、以下から開いて一度チェックしてみてください。
開いて対応地域を詳しく見る
東京都
23区全域
千代田区 / 中央区 / 港区 / 新宿区 / 文京区 / 台東区 / 墨田区 / 江東区 / 品川区 / 目黒区 / 大田区 / 世田谷区 / 渋谷区 / 中野区 / 杉並区 / 豊島区 / 北区 / 荒川区 / 板橋区 / 練馬区 / 足立区 / 葛飾区 / 江戸川区
市部
八王子市 / 立川市 / 武蔵野市 / 三鷹市 / 青梅市 / 府中市 / 昭島市 / 調布市 / 町田市 / 小金井市 / 小平市 / 日野市 / 東村山市 / 国分寺市 / 国立市 / 福生市 / 狛江市 / 東大和市 / 清瀬市 / 東久留米市 / 武蔵村山市 / 多摩市 / 稲城市 / 羽村市 / あきる野市 / 西東京市 / 瑞穂町（西多摩郡） / 日の出町（西多摩郡）
埼玉県
さいたま市全域
緑区 / 西区 / 浦和区 / 桜区 / 中央区 / 南区 / 大宮区 / 北区 / 見沼区 /
その他の市町村
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神奈川県
横浜市
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その他の市区・郡部
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まとめ
エアコンを使っていてせきが出る場合、見えないカビが原因の可能性があります。
表面だけの掃除ではカビは取りきれず、内部までクリーニングするにはプロの技術が必要です。
無理に買い替えなくても、きちんと清掃すれば快適な空気環境は取り戻せます。
せきが気になる方は、エアコンの内部洗浄を検討してみてはいかがでしょうか？
