毎日の生活に欠かせない電子レンジ。
気づけば、吹きこぼれ・油ハネ・食品カスなどで庫内がベタベタ、ニオイも気になる……ということ、ありませんか?
年末の大掃除シーズンこそ、電子レンジをリセットする絶好のチャンス。
今回は、たった15分でピカピカにできる掃除手順と、プロ顔負けの裏ワザを紹介します。
さらに、掃除時の注意点や、プロに頼むとどう違うのかまでまとめました。
【15分で完了】電子レンジの大掃除手順
ここからは、家庭にあるものでできる簡単な掃除手順を紹介します。
準備から仕上げまで約15分で完了します。
【用意するもの】
- 耐熱ボウル(またはコップ)
- 水 200ml
- 重曹 大さじ1(またはレモン汁 大さじ2でも可)
- 布またはキッチンペーパー
- 綿棒(細かい部分の仕上げ用)
① 蒸気で汚れを浮かせる(加熱3〜5分)

耐熱ボウルに水200mlと重曹大さじ1を入れ、電子レンジで3〜5分加熱します。
庫内に蒸気が充満したら、扉を閉めたまま5分放置。
この蒸気が、こびりついた油汚れや食べカスを柔らかくしてくれます。
同時に重曹のアルカリ成分がニオイも中和します。
レモン水を使うと爽やかな香りで消臭効果アップ!
② 庫内を拭き取り(5分)
蒸気で緩んだ汚れを、布やキッチンペーパーでサッと拭き取ります。
頑固な部分は、布に重曹水(重曹+ぬるま湯)を含ませて再度、拭くと◎。
隅や通気口など細かい部分は、綿棒や割り箸+ティッシュで届きにくい汚れを落とします。
③ ターンテーブル・ドアまわりを洗う(3分)
取り外せるパーツは、シンクで洗剤を使って丸洗い。
電子レンジのドアパッキン部分も汚れがたまりやすいので、忘れずに拭きましょう。
④ 乾拭き&仕上げ(2分)
最後に乾いた布で水気をしっかり拭き取れば完了です。
扉を開けてしばらく、風を通すと、湿気がこもらず衛生的です。
ポイント:普段から「温め後に30秒ほど扉を開けて乾かす」だけで汚れがつきにくくなります。
【裏ワザ】頑固な汚れ・焦げ・ニオイを落とすテクニック

普通の拭き掃除では落ちない「こげつき」や「ニオイ」に効く、プロ級の裏ワザを紹介します。
裏ワザ1:重曹ペーストでこびりつきを落とす
重曹と水を2:1の割合で混ぜ、ペースト状にします。
それを焦げつき部分に塗り、10分ほど置いてからスポンジでこすり落としましょう。
焦げの汚れがスルッと落ち、ニオイも軽減します。
重曹についてはこちらの記事で解説しています。
裏ワザ2:ラップで蒸して時短&省エネ
洗剤を吹きかけたあと、ラップをかけて3分加熱→5分放置。
ラップが汚れを包み込み、蒸気の力でふやかすので、拭き取るだけでピカピカに!
裏ワザ3:ミカンの皮でナチュラル消臭
冬にぴったりな自然派テク。
ミカンの皮を水と一緒に加熱すると、皮の精油成分「リモネン」が油を分解し、香りも爽やか。
掃除後の仕上げにおすすめです。
電子レンジ掃除の注意点

電子レンジは電化製品なので、間違った方法は故障の原因につながります。
以下のポイントに注意しましょう。
- 庫内に直接洗剤をスプレーしすぎない(基板に液が入るとショートの恐れ)
- 研磨剤入りスポンジ・メラミンスポンジはNG(コーティングを傷つける)
- 加熱しすぎ注意!(水が沸騰して飛び散る可能性)
- 庫内ランプやスチーム口には水分を入れない
安全第一で、やさしく汚れを落とすのがコツです。
それでも落ちない汚れはプロにお任せ!
「焦げが取れない」「ニオイが残る」「内部がベタベタする」
そんなときは、無理せずプロのハウスクリーニングを利用するのもおすすめです。
アールクリーニングでは、電子レンジ単体の清掃はもちろん、キッチン・換気扇・レンジフードとのセット清掃も対応しています。
汚れの状態に合わせて最適な洗浄方法を選び、短時間で見違えるようにキレイに仕上げます。
自分では手の届かない細部までスッキリさせたい方は、ぜひ一度相談してみてください。
ガンコなキッチン汚れはアールクリーニングにお任せ!

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高い技術力と安心の品質管理
アールクリーニングでは独自の技術・マナー研修制度を導入しています。
研修施設にてさまざまなメーカーのキッチン設備を使った実践的な研修を実施。
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「シンクやコンロが新品のようにピカピカになりました」
「油汚れまでしっかり落ちて、料理が楽しくなりました」
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万全のサポート体制
アールクリーニングでは自社コールセンターを完備し、迅速な対応を実現。
作業後に万が一トラブルが発生しても、作業後2週間以内であれば、保証対応させていただきます。
仕上がりの確実さとアフターフォローまで、万全の体制でお客様をサポートします。
- 「油汚れが落ちない」
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そんなときは、ぜひアールクリーニングにご相談ください。
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アールクリーニングの対応地域一覧
アールクリーニングでは下記の地域でご依頼を承っております。
お住まいのエリアが対象かどうか気になる方は、以下から開いて一度チェックしてみてください。
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※以下の各ページではエアコンクリーニングについてご紹介していますが、ハウスクリーニング全般もお電話やメールからご相談を承っております。
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まとめ
重曹やレモンなど身近なアイテムを使えば、電子レンジの大掃除は15分で完了します。
蒸気と拭き取りの組み合わせで汚れもニオイもスッキリ。
手に負えない汚れは無理をせず、プロの力を借りて安全・快適にリセットしましょう。



